Runner Girl edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
12.01 km
1:18:29 06:32 p/km Laza futás |
2
|
3
|
4
19.53 km
1:47:59 05:32 p/km Hosszú futás |
5
14.72 km
1:24:12 05:43 p/km Normál futás |
18. hét
46.26 km
4:30:40 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
14.01 km
1:23:40 05:58 p/km Laza futás |
12
18.01 km
1:50:38 06:09 p/km Hosszú futás |
19. hét
32.02 km
3:14:18 |
|
13
|
14
|
15
12.11 km
1:11:14 05:53 p/km Laza futás |
16
|
17
16.02 km
1:37:15 06:04 p/km Laza futás |
18
14.01 km
1:20:34 05:45 p/km Laza futás |
19
10.25 km
59:26 05:48 p/km Laza futás |
20. hét
52.39 km
5:08:29 |
|
20
|
21
|
22
12.13 km
1:11:16 05:53 p/km Laza futás |
23
|
24
|
25
14.01 km
1:22:21 05:53 p/km Laza futás |
26
18.01 km
1:50:00 06:06 p/km Hosszú futás |
21. hét
44.15 km
4:23:37 |
|
27
|
28
|
29
16.1 km
1:34:16 05:51 p/km Laza futás |
30
|
31
|
1
|
2
14.04 km
1:23:55 05:59 p/km Laza futás |
22. hét
30.14 km
2:58:11 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 190.92 km | 18:51:20 |
19.53 km |
1:50:38 |
| Összesen | 13 | 190.92 km | 18:51:20 |
19.53 km | 1:50:38 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
136 | 1798.84 km | 176:07:26 |
42.32 km |
4:09:36 |
| Összesen | 136 | 1798.84 km | 176:07:26 |
42.320 km | 4:09:36 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
